如何處理寶寶皮膚疹：父母溫和舒緩指南

身為父母，看到寶寶嬌嫩的肌膚出現紅疹，難免會感到擔憂。從尿布區域的泛紅到臉頰上不明的小疹子，嬰兒皮膚紅疹非常常見，而且通常無害。然而，了解如何辨識、處理和預防這些紅疹，是讓寶寶保持舒適快樂的關鍵。

本指南將介紹最常見的嬰兒紅疹、何時該諮詢兒科醫師，以及 Mustela 溫和且經皮膚科測試的產品如何支持寶寶的皮膚健康。無論您面對的是尿布疹、濕疹還是熱疹，我們都會引導您採取安全有效的緩解步驟。

為什麼嬰兒皮膚容易長疹子

嬰兒皮膚比成人皮膚薄得多，也更敏感。它的屏障功能較弱，天然油脂分泌較少，pH 值也較高，因此更容易受到刺激、流失水分和感染。新生兒的免疫系統仍在發育中，因此對刺激物、過敏原或摩擦的反應會更明顯且更頻繁。

常見的誘因包括潮濕的尿布、口水、高溫、合成纖維、刺激性肥皂，甚至某些經由母乳傳遞的食物。了解這些因素有助於您減少寶寶接觸這些誘因，並選擇專為敏感嬰兒肌膚設計的溫和無香產品。

• 使用新產品前，務必先在寶寶皮膚的小區域進行貼膚測試。
• 保持寶寶皮膚清潔乾燥，特別是在皮膚皺褶處。

尿布疹：最常見的嬰兒紅疹

尿布疹是尿布區域出現的紅色、受刺激的皮膚斑塊，由長時間接觸濕氣、摩擦以及尿液或糞便中的刺激物所引起。也可能由酵母菌或細菌過度增生導致。症狀從輕微泛紅到疼痛、凹凸不平的皮膚不等。

要治療尿布疹，應頻繁更換尿布，讓皮膚有機會透氣，並塗抹保護性隔離霜。Mustela 的 1 2 3 尿布疹護理霜 特別添加氧化鋅和天然成分，能舒緩、保護並修復受刺激的皮膚。建議每次更換尿布時使用，以預防復發。

• 避免使用含有酒精或香精的嬰兒濕巾；改用清水或溫和清潔產品。
• 如果紅疹持續超過 3 天或出現充滿膿液的疹子，請諮詢您的兒科醫師。

嬰兒濕疹（異位性皮膚炎）

濕疹表現為乾燥、脫屑、發癢的斑塊，常見於臉頰、頭皮以及手臂或腿部外側。它與遺傳和過度活躍的免疫反應有關。乾燥空氣、高溫、過敏原或刺激性肥皂都可能引發發作。

管理濕疹需要持續保濕和修復皮膚屏障。每天多次使用無香保濕產品。Mustela 的 Stelatopia 舒緩乾癢霜 是一款不含類固醇、補充脂質的乳霜，能鎮靜搔癢並恢復皮膚屏障。日常保養則可使用 Stelatopia+ 脂質補充保濕乳，提供長效保濕。

• 用微溫水幫寶寶洗澡 5–10 分鐘，然後立即塗抹保濕產品。
• 讓寶寶穿著柔軟的棉質衣物，避免過熱。

熱疹（痱子）

熱疹看起來像細小的紅色或透明小水泡，常見於頸部、胸部或尿布區域。當汗腺堵塞，汗水被困在皮膚下時就會發生。在天氣炎熱潮濕或寶寶穿得過多時很常見。

治療方法很簡單：將寶寶移至涼爽乾燥的環境，脫掉多餘衣物，並保持皮膚乾燥。避免使用可能堵塞毛孔的厚重乳霜。洗澡時可使用 Mustela 的 溫和洗髮沐浴露 這類溫和水性清潔產品，溫和清潔不刺激。

• 讓寶寶穿著透氣、寬鬆的衣物。
• 使用風扇或空調保持室內涼爽。

乳痂（脂漏性皮膚炎）

乳痂表現為頭皮上油膩的黃色鱗屑，有時會擴散到臉部或耳朵。它不會發癢或造成傷害，但可能影響美觀。這是由皮脂腺過度活躍引起，通常在 6–12 個月大時會自行消失。

治療時，可在洗澡時用軟刷輕輕按摩寶寶的頭皮。使用 Mustela 的溫和洗髮沐浴露這類溫和洗髮產品，其配方含酪梨萃取成分，能軟化鱗屑而不會帶走天然油脂。對於頑固的乳痂，可在洗頭前滴幾滴 嬰兒油。

• 切勿用手剝或抓摳鱗屑，這可能導致感染。
• 如果出現發紅、腫脹或滲液，請就醫。

何時該看醫生

大多數嬰兒紅疹是無害的，並可透過溫和護理自行好轉。然而，如果紅疹伴隨發燒、出現感染跡象（膿液、黃色結痂、紅腫擴散）、引起劇烈疼痛或搔癢，或在居家治療幾天後仍未改善，您應聯繫兒科醫師。

如果您的寶寶出現呼吸困難、臉部或嘴唇腫脹，或蕁麻疹，也應立即就醫——這些可能是過敏反應的徵兆。

維持嬰兒皮膚健康的預防秘訣

預防紅疹始於持續且溫和的皮膚護理常規。使用微溫水洗澡，用毛巾輕輕拍乾皮膚而非摩擦，並在洗澡後立即塗抹保濕產品。選擇專為敏感肌膚設計的無香、低過敏產品。

每 2–3 小時更換一次尿布，並讓皮膚有機會透氣。日常保濕方面，Mustela 的含橄欖油和蘆薈的有機保濕乳，採用經認證的有機成分，能提供深層滋潤，非常適合中性至乾性肌膚。避免過度洗澡——新生兒每週洗澡 2–3 次就足夠了。

• 使用無染料、無香精的洗衣精清洗寶寶的衣物和床單。
• 保持指甲短，以減少因搔抓紅疹造成的傷害。

處理嬰兒皮膚紅疹可能會讓人感到不知所措，但憑藉正確的知識和溫和的產品，您可以讓寶寶的皮膚保持健康舒適。從尿布疹到濕疹，Mustela 提供經皮膚科測試的解決方案，尊重寶寶嬌嫩的肌膚。探索我們的 1 2 3 尿布疹護理霜，在每次更換尿布時提供針對性的舒緩和保護。